Entspannungskursangebot des Familienzentrum An der Gende

Liebe Eltern, Beschäftigte der Stadt Erlensee und interessierte Bürger!

Sie möchten gerne etwas für sich tun? Mal so richtig entspannen?

Dann sind sie hier genau richtig!

Das Familienzentrum der Kita „An der Gende“ lädt zu einem Entspannungskurs ein.

Der Kurs beinhaltet folgende Schwerpunkte:

- Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen

- Phantasiereise

- Atemübungen nach Qigong

Der Kurs findet 8x donnerstags von 18.00 bis 19.30 Uhr in dem Turnraum der

Kita Leipziger Straße statt.

Beginn ist am 08.Mai

Der Kurs ist begrenzt auf zehn Teilnehmer.

Sie benötigen: Isomatte, Handtuch, Decke und Socken.

Der Kurs wird über das Familienzentrum finanziert und ist für die Teilnehmer kostenfrei. Bei einer verbindlichen Anmeldung wird um eine Spende gebeten.

Sie können sich telefonisch anmelden unter der Telefonnr.: 06183/9151571

oder unter der E-Mailadresse: familie-gersting@t-online.de

Ich freue mich auf Ihr Kommen und grüße Sie herzlichst

Sabine Gersting

(Entspannungspädagogin)

Sabine Gersting mit KiTa-Leitung Florian Gardlowski