Gemeinsam zur Ruhe finden – Eltern-Kind-Entspannung im KiFaZ Sandweg

Gemeinsam zur Ruhe finden – Eltern-Kind-Entspannung im KiFaZ Sandweg

Im Alltag zwischen Schule, Terminen und familiären Verpflichtungen bleibt oft wenig Zeit, um bewusst zur Ruhe zu kommen. Genau hier setzt das neue Angebot „Eltern-Kind-Entspannung“ in der Außenstelle des KiFaZ Sandweg in Erlensee an.

An drei Terminen – am 25. Juni, 30. Juli und 27. August 2026, jeweils um 17 Uhr – haben Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren gemeinsam mit einem Elternteil die Möglichkeit, aktiv zu entspannen und neue Wege zur Stressbewältigung kennenzulernen.

In einer ruhigen und wertschätzenden Atmosphäre erleben die Teilnehmenden gemeinsame Atem- und Yogaübungen, Fantasiereisen sowie Elemente der Progressiven Muskelentspannung. Dabei steht nicht nur die Entspannung im Vordergrund, sondern auch die bewusste gemeinsame Zeit zwischen Eltern und Kind – fernab vom hektischen Alltag.

Das Angebot stärkt nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Bindung zwischen Eltern und Kindern. Gleichzeitig werden alltagstaugliche Methoden vermittelt, die auch zu Hause weitergeführt werden können.

Die Teilnahme kostet 25 Euro pro Termin (für ein Kind und einen Elternteil). Anmeldung unter: kifazsandweg@erlensee.de

Das KiFaZ Sandweg freut sich auf viele Familien, die sich gemeinsam eine kleine Auszeit gönnen möchten.

Das KiFaZ Sandweg wird durch Fördermittel des Landes Hessen unterstützt.

Fotos: Stadt Erlensee