Nächste Yogilates und Yoga 50+ Kurse starten im Herbst

Nächste Yogilates und Yoga 50+ Kurse starten im Herbst

Der nächste Yogilates Kurs startet ab dem 15.10.25 im KiFaZ Sandweg. In Zusammenarbeit mit dem Bildungspartner Main-Kinzig GmbH werden zwei Kurse angeboten, die auf Bewegung und Wohlbefinden abzielen.

-       Yoga 50+: Dieser Kurs richtet sich an Menschen ab 50 Jahren, die sanfte Bewegungen und Entspannung suchen. Er findet freitags von 11:30 – 12:45 Uhr im kleinen Saal der Erlenhalle statt.

-       Yogilates: Eine Kombination aus Yoga und Pilates, die Kraft, Flexibilität und Entspannung vereint. Der Kurs wird mittwochs von 17:00 – 18:15 Uhr direkt in der KiTa Sandweg angeboten.

Beide Kurse umfassen jeweils 8 Termine. Detaillierte Informationen zu den Kursen erhalten Sie unter kitasandweg@erlensee.de. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich aktiv zu entspannen und Teil der neuen Angebote des KiFaz Sandweg in Erlensee zu werden.